Michel Parratte
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Archives par mot-clef : besoins
L’outdoor en vogue
34,5 millions de pratiquants dont 14,5 de réguliers, les sports de nature séduisent de plus en plus de Français et c’est tant mieux. La détente, se changer les idées ; tels sont les moteurs de ces pratiques déclarées. Leur coût … Lire la suite
Français, vous avez tant changé
Prendre en compte les évolutions des sociétés pour mieux les comprendre… C’est essentiel en particulier dans l’encadrement des pratiques sportives, prises ici au sens le plus large. En savoir plus dans cet article du Monde Culture
L’importance du sommeil chez les sportifs de haut niveau
Le sommeil est crucial ! Ce qui vaut pour les sportifs de haut niveau ne vaut-il pas pour le vulgus pecus ? Dans Réflexions Sport, le magazine de l’INSEP, le professeur Damien Léger donne quelques pistes pour améliorer son sommeil. … Lire la suite
Comment rester heureux ?
S’il est un besoin crucial pour performer, aussi bien dans la vie professionnelle que dans le sport, c’est d’être heureux. Un article du Huffington post présente 14 signes pour reconnaître ceux qui le sont et dit comment le rester : … Lire la suite
Le prof est mort, vive le prof !
Les digital natives (ceux qui sont nés dans l’environnement numérique) sont dores et déjà conquis. Il ne reste qu’à convaincre plus de profs de jouer une partition un peu différente, de se réinventer. Certains d’entre eux, certes de moins en … Lire la suite
Plaidoyer pour l’altruisme
Tout se cultive, même l’altruisme. Matthieu Ricard persiste et signe dans un interview donné au Huffington Post. Dans son livre, Plaidoyer pour l’altruisme, il rame à contre courant, luttant contre quelques idées fausses : Après Jean Viard, par exemple, dans … Lire la suite
Publié dans apprentissage, philosophie
Tagué besoins, chance, coaching, développement personnel
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Pragmatisme australien…
Handicapée ? Fan de surf ? No swet pour nos amis australiens :
Tabata ou pas ?
Une étude de l’Université de l’Utah montre que des efforts courts mais soutenus étaient aussi efficaces que de longs entraînements. Par ailleurs, une formule, mise au point par un chercheur japonais, monsieur Tabata va dans ce sens ! Facile apparemment ! Respecter … Lire la suite
Publié dans sport
Tagué besoins, corps, entraînement, innovation, préparation physique
8 commentaires
Un français sur 5 ne sait pas nager…
Mauvaise nouvelle pour le développement des activités nautiques. Mauvaise nouvelle également pour l’école : 1 français sur 5 ne saurait pas nager. Les seniors, il fallait s’en douter, seraient les premiers concernés. Les non nageurs atteignent même 48,5% dans la tranche d’age des … Lire la suite
Publié dans sociologie, sport
Tagué besoins, Collectivités Territoriales, politique
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Rester zen à la rentrée : 3, puis 10 conseils
La rentrée est là (élèves, étudiants, enseignants…). Il n’est pas inutile de se remémorer quelques principes pour gérer au mieux ce temps de recalage après vacances. Les journalistes Flavia Mazelin Salvi, Patricia Salmon Tirard en repèrent 10 quand la sophrologue Catherine Aliotta … Lire la suite
Publié dans apprentissage, management, sociologie
Tagué besoins, développement personnel
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Une culture sportive 